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從覺察開始 轉化團隊行動力

成就學習型組織

從個人覺察出發,開啟團隊合作智慧,啟動未来競爭力

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三大服務主軸

覺察啟動轉化

教練服務

從覺察出發
啟動個人成長與團隊共識

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正念

培養專注與穩定
讓覺察成為行動的力量

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公司治理

從清晰與穩定出發
協助組織構築永續發展的根基

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一對一教練

• 高階主管與個人客戶皆可參與
• 深入探索思維與行為模式
• 找回自主與前進的動能

正念課程

• 科學實證的正念訓練法
• 包含 MBCT-L、喧囂世界靜心法
• 提升情緒穩定、專注力與抗壓性

團隊教練

• 專為企業設計的團隊引導
• 促進團隊溝通與合作
• 建立具覺察力、行動力與學習力的團隊

以 覺察訓練 為主軸

提供系統性課程與專業教練服務

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生活中的正念 (MBCT-L)

融合了正念古老智慧與認知行為技巧。旨在協助學員將覺察融入日常,培養穩定且持久的…

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課程旨在協助學員培養正念能力,以提升身心健康與面對壓力的韌性。

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本課程以覺察為核心,結合教練式對話與正念實踐,引導學員重新理解傾聽的本質。

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提升提問力

以覺察與好奇為核心,協助學員在溝通中看見思考慣性與心智偏差,學習以提問…

領導與管理

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企業合作常見問答 FAQ

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我們是公司/團體單位,是否可以包班或客製化舉辦?

可以!我們提供企業包班與客製化內訓服務,包含課程時長、內容調整與地點安排等。歡迎透過聯絡頁面與我們洽詢,我們將有專人與您對接需求與報價

公司如何替多位員工報名參與活動?

建議由負責窗口統一填寫報名表單,並在備註中註明參與人員資訊(姓名/職稱/Email)。若有大量報名或需開立統一發票,也可透過專人協助。

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當然可以。報名完成後可開立三聯式發票(或電子發票),並提供參訓證明以供公司內部報帳或員工紀錄。如有特別需求請提前告知,我們會配合處理。

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本課程結合教練技術與正念實踐,...

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